ZUM AUFTANKEN DEINER SELBST - DIES UMFASST ALLE VIER EBENEN
Dein Tag beginnt sicherlich mit den Worten – wie bringe ich alle unter einem Hut ..........,
Du suchst:
Erholung,
Zeit und Raum für Dich.
Ruhe.
Du möchtest wichtige Fragen in Deinem Leben reflektieren.
Du willst Dich wieder spüren.
Du fühlst Dich gestresst, ausgelaugt, erschöpft?
Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung?
Du brauchst Ruhe, Erholung, Rückzug und endlich wieder Zeit für Dich!?
Dieses Auszeit-Wochenende bietet Dir den idealen Rahmen um wieder Klarheit, Kraft und Fokus zu finden. Für das, was Dir wirklich wichtig ist im Leben.
Ein Wochenende zum Entspannen, zur Ruhe zu kommen und zu sich finden:
WOCHENENDTERMINE 2024
AUCH FREIE THEMENAUSWAHL AUF WUNSCH MÖGLICH - bitte kontaktiere mich
DEINE THEMENAUSWAHL
DER WEG ZU MEINEM SELBST
INNERE UND ÄUSSERE SCHÖNHEIT
MEIN VERLETZES INNERES KIND
DEINE INNEREN HELFER
SELBSTLIEBE u.v.m.
INNERER FRIEDEN
DANKBARKEIT UND MITGEFÜHL
LIEBE UND VERGEBUNG
ACHTSAMKEIT
GLÜCKSELIGKEIT
STÄRKUNG DEINER MENTALEN EBENE
FÜLLE (AUF ALLEN VIER EBENEN
TERMINE ZUR AUSWAHL:
20. und 21. Juli
21. und 22. September
27. und 28. Juli
28. und 29. September
17. und 18. August
05. und 06. Oktober
24. und 25. August
12. und 13. Oktober
07. und 08. September
26. und 27. Oktober
Auch dauerhafte Depressionen führen zur Verstärkung der Beschwerden, da die Ausschüttung der Schmerzhemmer unterbunden wird. Man muss seinen Körper kennen, um erkennen zu können, wenn etwas mit ihm nicht in Ordnung ist. Das Stichwort ist hier die „AUSZEIT FÜR DICH“.
Der Körper ist mit der Eigenschaft ausgestattet, in Stressituationen eine Art Alarmanlage zu aktivieren, die vor lebensbedrohlichen Situationen warnt. Im Laufe der Zeit wird die Schwelle der Aktivierung durch Unfälle, Krankheiten oder Überforderungen psychischer oder körperlicher Natur herabgesenkt. Stresssymptome werden aber selten wahrgenommen, der Körper bemerkt die Beschwerden meist erst, wenn Ruhe eintritt und man Zeit hat, sich zu entspannen. Ein klassisches Beispiel sind Kopfschmerzen und Migräneanfälle am Wochenende nach einer stressigen Arbeitswoche. Durch körperliche, seelische oder soziale Überforderung oder Überlastung spannen sich die Muskeln im Körper deutlich an. Diese Überspannung führt manchmal zu wahrgenommenen Bewegungseinschränkungen.
Der Kursbeitrag beträgt für das jeweilige Wochenende € 360.- inkl. Verpflegung
Die Teilnehmeranzahl ist auf 2-6 Personen begrenzt. Dieser Workshop findet in meinen Räumlichkeiten statt. Thema Verpflegung möchte ich unbedingt persönlich mit Ihnen/Dir besprechen.
Ich bitte um Ihre/Deine zahlreichen (bis zu 7 Tage vorher gültig!) Voranmeldungen und bitte unbedingt Termin und Themenauswahl angeben.
Für zwei Personen gibt es zusätzlich noch die Möglichkeit N/F - mit einem Aufschlag von € 90,- (Wintermonate) und N/F mit einem Aufschlag € 45,- (Sommermonate) für zwei Tage - diese sind bitte am Anreisetag mitzubringen.
Ich freue mich schon sehr mit Ihnen/Dir "DIE AUSZEIT FÜR DICH" in meinen Räumlichkeiten mit Harmonie und Geborgenheit zu verbringen.
